משקל גוף - מה עושים?
היי, אני ממש חרדתית לגוף שלי ומפחדת לעלות יותר מידי במשקל. למישהי יש תפריט לדוגמא ? מה עושים? אני לא בן אדם רזה ובגלל זה מפחדת להיות ענקית
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי9 באפריל 2018 בשעה 12:14
תוציאי מהאנטרנט תפריט להריונית
משתמשת פורטי9 באפריל 2018 בשעה 12:48
לכי לדיאטנית אל תיקחי תפריט ממשהי אחרת
צריך לבנות תפריט מיוחד בשבילך
משתמשת פורטי9 באפריל 2018 בשעה 13:29
בידיוק כמוך והלכתי לדיאטנית !
משתמשת פורטי9 באפריל 2018 בשעה 14:13
תורידי קפאין ( באופן אוטומטי יוריד 5 קילו ממשקלך ) ותאכלי 5 ארוחות קטנות ביום כל שלוש שעות