סקירה מכוונת בנות שעשו סקירה מכוונת בקפלן או בלינסון איך שם ? מבחינת רופאים יחס דברים ? באסף הרופא יש רק לעוד 3 חודשים ועד אז אני כבר אלד בערך🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

ורידים בולטים במפשעות הריון רביעי, מההריון השני התחילו וורידים בולטים במפשעה, כרגע בשבוע 11 וכבר ממש כואבבבב, א"א לעמוד במקום, כשמתיישבים תחושה של טון מתיישב, הכל כואב ודואב ונפוח שם, במיוחד לאחר מאמץ ופעילות/יחסי מין ממש כואב א"א לגעת שם אפילו. יש למישהי? יש דרך להקל???

לחץ במפשעות היי, קמתי היום עם כאבים במפשעות, במיוחד שהולכים, וזה טיפה מקרין גם לבטן התחתונה (לאיזור האיבר) מרגיש כמו כאבים בעצם, או משהו תפוס. לא מבינה אם זה לחץ מהתינוקת, מהליכה ארוכה שעשיתי או מהסקס אתמול... האם תקין? מוכר למישהי?

בנות תגידו מישהי חוותה?? אני שבוע 6+3 וסובלת מכאבי גב תחתון נוראי מה אפשר לעשות בשביל להקל?? אני עובדת בעבודה משרדית 8 שעות משמרת אף פעם לא כאב לי ככה הגב כמו עכשיו בהריון לא מסוגלת לשבת יותר

היי בנות תינוקת בת כמעט חמישה חודשיים ביומיים האחרונים התחילה חצי להיתפך וגם התחילה להרים את עצמה זה נראה כמו כפיפות בטן ממש ביום בהיר התחילה לעשות את כול זה בנוסף לזה נהייתה יותר פעילה שאני מנסה להאכיל אותה מתחילה לאכול עוצרת אחרי 80 cc מנסה לתת לה מתחילה לבכות ולהתעצבן שהיא בתנועה של האכלה ואחרי שבוכה מחייכת ואז ממשיכה לארוחה ככה במשך שעה עד שמסיימת את האוכל התחילה להתנהג מוזר באוכל מישהי מכירה או חוותה את זה ?

״אני שואבת אבל לא יוצא חלב, מה לעשות?״ Nurse with love אם הייתי מקבלת שקל כל פעם שאני עונה לשאלה הזו, נראה לי שכבר הייתי מיליונרית. כבר נגעתי בנושא השאיבות מספר פעמים, אבל נראה לי שהגיע הזמן לתת לשאלה הזו התייחסות מיוחדת כי היא עולה לפחות פעם ביום. כל מי שמתחילה לשאוב צריכה לקחת בחשבון שהגוף שלנו לא מכויל להגיב למכונה, קחו רגע לחשוב על זה: כל המנגנון של ייצור החלב משופעל ע״י הורמונים, בעיקר הורמון האוקסיטוצין (הורמון האהבה וההנאה, שמופרש בתגובה לתינוק מתוק שמתחבר לשד. כשאנחנו שואבות למעשה, אנחנו צריכות להגיב למכונה, שעושה רעש לפעמים, לא נעימה, לא מריחה כמו התינוק, היא לא מעוררת אצלינו רגשות ולכן לוקח זמן עד שהחלב מתחיל לצאת. אז מה קורה בעצם, מתרגלים. ככל שיש יותר תרגול כל התוצאה טובה יותר. מה יכול לסייע? 1. כדאי להחליט על שעה קבועה כאשר רוצים לייצר סטוק וגם שאיבות מזדמנות, למשל אחרי הנקת בוקר - 06-08 או לפני השינה 22-00. שעות אלה טובות לשאיבה כיוון שרמות הורמון הפרולקטין, שמייצר את החלב גבוהות. 2. כדאי לשתות תה חם לפני ובזמן השאיבה, אנחנו מסמנים לגוף להירגע ולהתרגל ליציאת החלב ברגע ששותים משהו חם. 3. בצעי עיסוי לפני החיבור של המשאבה, המשיכי את העיסוי גם כשהמשאבה מחוברת. העיסוי מסייע ביציאת החלב, מוכח מחקרית. 4. חשוב להתאים את הציוד לשד - לבחור חצוצרה בגודל נכון, כיוון שחצוצרה גדולה או קטנה מידי לא תפיק את החלב באופן אפקטיבי מהשד, ואף יכולה לגרום לפציעה. 5. תשאבי במשך 20 דקות, דו״צ כאשר יש לבצע תוכנית גירוי (מהיר וואקום נמוך) ואז תוכנית של שאיבה עמוקה ואיטית. 6. יש מקרים שנשים מגיבות טוב יוצר בשימוש במשאבה ידנית או סחיטה מאשר משאבה חשמלית. 7. קחי בחשבון שיש צורך לחכות לפחות שעה אחרי הנקה כדי שיהיה לך חלב לשאוב. במידה ואת מעוניינת להגדיל כמויות ייצור, השאיבה צריכה להתבצע בסמוך להנקה. המטרה שהגירוי הנוסף יוביל לייצור נוסף של חלב.