☰
ראשי
קהילה
שבועות הריון
קופונים והטבות
בלוג
דירוגים
מאגר שמות
מחשבונים
ראשי
›
קהילה
›
פוסט מספר 1351418
משתמשת פורטי
8 בדצמבר 2022 בשעה 19:48
היי בנות שמתאמנות ועושות פלאנקים קרה לכם שבפלנאק הרגשת שכל המשקל הולך לראש ואז מן כובד בראש כזה?
מדברים על הכל
💬
7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי
8 בדצמבר 2022 בשעה 19:48
הרגשתן*
משתמשת פורטי
8 בדצמבר 2022 בשעה 20:35
לא קרה לי אבל יכול להיות שהורדת את הראש ובגלל זה הרגשת ככה בפלאנק את צריכה להחזיק את הראש ישר עם המבט גבוה
משתמשת פורטי
8 בדצמבר 2022 בשעה 21:03
מאוד לא מומלץ פלאנק בהריון המאמנת שלי לא נותת לי לעשות את זה
משתמשת פורטי
8 בדצמבר 2022 בשעה 21:05
אני שנה אחרי הריון
רוצה לראות תגובות נוספות?
הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות
הורידי את האפליקציה עכשיו
פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך
משתמשת פורטי
29 בספטמבר 2018 בשעה 03:09
ילדתי בשעה טובה לא מאמינה.... אבל גם הרגע שלי הגיע. לידה 4- הגעתי ביום חמישי לביהח בדיוק בשבוע 40 לצורך זירוז עקב סכרת הריון מאוזנת בדיאטה (אחרי ששלחתי את הקטן לגן והגדולים לסבתא). לאחר בדיקת רופאה: פתיחה 2 ומחיקה 70%. ביקשה לעשות סטריפינג ונאלצתי להסכים לבקשתה ,(למרות שחוויתי טראומה מזה בלידה ה1). אחכ המשכנו לפיטוצין בוריד וחיכיתי לצירים. התחילו צירים בתדירות גבוהה אבל סבירים. פניתי למיילדת ואמרתי שאני מצטערת שלא עשיתי חוקן. אמרה "אין בעיה, נעצור את הפיטוצין ונעשה". מזל שעשיתי זאת, גם הרגשתי יותר טוב וגם הלידה התקדמה וגם הצירים כמובן. הגעתי לפתיחה 3.5, המיילדת ביקשה שוב סטריפינג ושוב נעניתי לבקשתה (רציתי להיות אחרי....). לאחר מכן פקעה לי מים ומשם הלידה המשיכה והיתה קרבה יותר. מפתיחה 7 כבר לא יכולתי לסבול את הצירים,, הצטערתי שאני בלי אפידורל (אני מזוכיסטית ופחדנית) אבל היה כבר מאוחר. מפה לשם, הרגשתי אותה יוצאת, הקשתי להוראת המיילדת, עשיתי נשימות ולחיצות כמו שצריך וב"ה אחרי זירוזים ו12 שעות צירים נולדה לי נסיכה מהממת. אז עכשיו אני אחרי. נעמתן לי מאוד (בעיקר באמצע הלילה) ומאחלת לכל אחת מכן לידה קלה כתרנגולת, בריאות איתנה לכן ולתינוק/ת וידיים מלאות-אמן!
הריון ולידה
💬
13 תגובות
משתמשת פורטי
26 באוקטובר 2018 בשעה 05:53
החלפת רכב לקראת ילד ראשון(: אשמח להמלצה על רכב שמתאים להתנהלות עם תינוק תא מטען גדול וכו' או רכב שיש לכן וממש נוח לכן איתו עדיפות למשהו קצת גבוה עכשיו עם רכב ממש קטנציק אז חייב להחליף😁 תודה מראש🤗
הריון ולידה
💬
10 תגובות
משתמשת פורטי
27 בדצמבר 2018 בשעה 07:26
למישהי יש מתכון לעוגת שוקולד ללא סוכר, פשוטה חסית??
אוכל
💬
1 תגובות
משתמשת פורטי
18 ביוני 2019 בשעה 07:49
שבוע 41+1 ... כבד לי והבחור לא מעוניין לצאת. עידודים יתקבלו בברכה 😪
הריון ולידה
💬
8 תגובות
משתמשת פורטי
3 במאי 2020 בשעה 20:54
כמה נותנים מנה לתינוק ??? לאחר הטעימות ? אוכל 180 בקבוק כמה לתת כמנה ? רוצה לעשות לו מרק ירקות
אמהות
💬
2 תגובות
משתמשת פורטי
26 באוקטובר 2020 בשעה 15:31
מותר פולנטה בהריון? בשגב אמרו שאין בעיה בהריון, אין בזה משהו שהריוניות לא יכולות לאכול
הריון ולידה
💬
3 תגובות