משתמשת פורטי3 בדצמבר 2022 בשעה 08:10
רעיונות איך לפרוק אנרגיה לבן חצי שנה?
💬1 תגובות
תגובות (1)
משתמשת פורטי3 בדצמבר 2022 בשעה 09:04
לא בטוחה שאני מבינה מה זה
אבל אני מקפידה על ערות אקטיבית ועל ערות שקטה
אקטיביות - זמן בטן, שירים, ספרים, טיול וכו
ערות שקטה - מרגע סימני העייפות, נפרדים מהצעצועים ומהסלון ועוברים לחדר, לשכב במיטה בשקט, בשירים שקטים, חיבוקים, סתם שכיבה שכל אחד עם עצמו.... ורק אז הרדמה
