מה עושים עם העייפות הזאת? אני הולכת לישון ב10 וקמה ב6. כל היום עייפה. היום ממש ניקרתי בדרך הביתה מהעבודה.. הלכתי לישון לשעה וקמתי עוד יותר הפוכה. זה ככה כמעט כל יום! אני מקפידה על ויטמינים והברזל שלי סבבה. מה אפשר לעשות?
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בנובמבר 2022 בשעה 12:35
באיזה שבוע את?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בנובמבר 2022 בשעה 12:40
את ישנה רצוף וטוב בלילה ? או קמה לשירותים וכו? חוץ מברזל הייתי בודקת ויטמין בי 12/ די / בלוטת תריס (תתייעצי עם הרופאה - עדיף) איך התזונה שלך ? יש מחסורים שלא מופיעים בבדיקות - כמות חלבון מספקת, ויטמיני בי קומפלקס ועוד..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בנובמבר 2022 בשעה 12:59
ללכת לישון יותר מוקדם.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות