האם יש כאלה שמעשנות ומניקות ? איך משלבים?

טוב הלם!!!!אני בשבוע 23 ומאוד קשה לי במשך כל ההריון לקחת כדורים לכן לוקחת חומצה פולית סירופ בנפרד וברזל סירופ בנפרד. שוחחתי היום עם אחות מכללית והיא טמרה לי שצריך לקחת חומצה פולית עד שבוע 12!!!!! ואני כל לילה נלחמת עם עצמי לקחת את זה!!! עוד דעות???מישהי??? מה לעשות???

טוב אז כל שבוע שאני עוד לא ילדתי אתן תצטרכו לראות את הפוסט שלי😃☺️ אז מה אומרות יהיה גם שבוע הבא פוסט?!

הריון ראשון שבוע 37 קצת בחששות מהלידה אשמח לשמוע על בנות במצב שלי שילדו תודה מראש ושבוע טוב😍

הזמנתי מארז של אלטמן 9 חודשים שזה מולטי ויטמין ואומגה 3, לפני זה קניתי בנפרד והאומגה 3 היה כדור ג'ל כזה ממש קטן. אני אמורה לבלוע את זה ככה? 😱

על איזה אבקה ומרכך כביסה אתן ממליצות לבייבי? 🤗