משתמשת פורטי6 בנובמבר 2022 בשעה 11:05
בורגול זה בריא? מומלץ לשלב בהריון? מחפשת עוד מאכלים שחשוב/כדאי לאכול בהריון כדי לסייע בהתפתחות העובר🥰
הריון ולידה
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי6 בנובמבר 2022 בשעה 11:12
בריא וכל עוד את אוכלת מאוזן ולוקחת ויטמינים לפי ההמלצה של הרופא העובר שלך יתפתח נהדר.
משתמשת פורטי6 בנובמבר 2022 בשעה 11:17
עכשיו בתקופת החורף ממש ממליצה לאכול תפוזים קלמנטינות גזר וכאלה אולי להכין מיצים טבעיים זה ממש בריא להריון במיוחד בחורף כי מחזק את המערכת חיסונים שלך
משתמשת פורטי6 בנובמבר 2022 בשעה 11:23
בורגול זה חיטה
זה לא בריא ולא לא בריא
זה כמו לאכול לחם
אם את מחפשת את זה כאקסטרה בריאות לתזונה...זה לא...
הוא סבבה. כמו שאמרו לפני, כשאוכלים מאוזן
אולי עדיף קינואה...
משתמשת פורטי6 בנובמבר 2022 בשעה 11:23
כדאי לאכול הרבה ירוקים לברזל
הרבה ירקות, חלבון, שומנים בריאים כמו אבוקדו, טחינה, אגוזים
