ילדה בת שנתיים שהייתה הולכת לישון ב20:00 בערב כל יום וקמה ב7:00...לא שינינו כלום עם הזזת השעון לשעון חורף במחשבה שישאר כמו שהיה.. אבל היא לא מפסיקה לקום ב5 בבוקר פתאום!!!! מה אפשר לעשות? האם כדאי להכניס אותה לישון לפני 20:00 בערב?
אמהותאמהות
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בנובמבר 2022 בשעה 06:11
אני הקדמתי את השעת שינה כי מתחיל להחשיך מוקדם, עד 19.30 כולם כבר ישנים אצלי והם בני 10 עד 4 תנסי באמת להקדים, כי אם היא רגילה ל11 שעות שינה ועכשיו קמה לך אחרי 9 שעות, תנסי להזיז שעות השכבה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך