מי שחוותה סכרת הריון - האם הארוחות ביניים הן חובה? עוזרות לאיזון? או שאפשר לאכול רק 3 ארוחות ביום?
הריון מתוק
💬11 תגובות
תגובות (11)
משתמשת פורטי26 באוקטובר 2022 בשעה 09:46
אני במעקב איזון וכרגע ללא ביניים בכלל
הדיאטנית אמרה שלא חובה.
רק הכי חשוב לא לדלג על ארוחות
משתמשת פורטי26 באוקטובר 2022 בשעה 09:46
ולהקפיד על זמנים
משתמשת פורטי26 באוקטובר 2022 בשעה 09:48
תודה סטאר, מעניין..
אני כמה ימים במעקב ובלי ארוחות ביניים ולא תמיד מצליחה לאזן.. אז חשבתי שזה קשור, שאולי הביניים עוזרות במשהו..
משתמשת פורטי26 באוקטובר 2022 בשעה 09:50
השאלה מה את אוכלת
האם זמנים קבועים ?
האם הארוחות קבועות. (ז"א אותו סוג כל יום)
זה פשוט מאוד מורכב ובהתחלה ממש צריך להיצמד ולא לזגזג עם סוכר או מתוקים ומה שביניהם.