מישהי מלאה
שעשתה דיאטה בהריון וירדה במשקל?
(לא דיאטה- פשוט אכלה בריא ולא נכנעה לחשקים)
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי15 באוקטובר 2022 בשעה 21:19
את יכולה לאכול בריא ומסודר ופשוט למנוע עליה מיותר ואז אחרי הלידה תראי שכנראה ירדת יותר מהמשקל שלפני
אבל דיאטה ולרדת בהריון מממש ממש לא מומלץ
בלי קשר כדאי להתייעץ עם דיאטנית מוסמכת לגבי תפריט וכו
משתמשת פורטי15 באוקטובר 2022 בשעה 21:40
אין טעם לעשות דיאטה,את יורדת הכל לאחר לידה, אין טעם
משתמשת פורטי15 באוקטובר 2022 בשעה 21:40
אני טיפוס לא מלא אבל תמיד עם מודעות כי יש לי נטייה וכשנכסתי להריון הייתי חדורת מטרה שגם בהריון אני עם גבולות ובאמת לא עליתי הרבה . אני עכשו שבוע 39 עליתי מתחילת ההריון 12 קילו והייתי קשובה לעצמי ולגוף ואם התחשק לי פתאום משו ברור שאכלתי אבל הכל במיתון ולא בהגזמה אבל ממש לא ממולץ לעשות דיאטה .
משתמשת פורטי15 באוקטובר 2022 בשעה 21:41
אכלתי בריא כמו שהייתי אוכלת לפני אבל מתפנקת שבא לי עם גבולות וזאת השיטה לדעתי