וואי מבינה אותך זה ממש קשה! לא הנקתי עדיין אני בהריון ראשון, אבל הבנתי שזה עובר בהנקה ומאוד מזיק.... אני גם משתגעת חשבתי אחרי לידה אחזור לעשן ומסתבר שלא🙁

לא מעשנת אבל חושבת שקראתי שעדיף חלב אם מעשנת מתמ״ל

מכללית: עישון משפיע על המוח ומדכא את הפרשת הפרולקטין - ההורמון שאחראי לייצור החלב. התוצאה: לנשים מעשנות יש פחות חלב, ואם לא די בכך, הן נתקלות לעיתים קרובות גם בקשיים לשחרר חלב ואף נוטות יותר מנשים שלא מעשנות לסבול מדלקות בשד. ישנה גם אפשרות שלנשים מעשנות יש קשיים רגשיים שגורמים להן להיניק פחות. הקשיים הרגשיים יכולים לנבוע מהתחושה שכאשר הן מיניקות הן בעצם מזיקות לתינוק. התחושה הזאת לא מופרכת: נמצא שפי שניים ניקוטין עובר לחלב האם מאשר לעובר דרך השליה. חשיפה לניקוטין עלולה לגרום לתינוקות לאי־שקט ולהפרעות במערכת העיכול - כמו גזים ושלשול. גם התברר שבחלב של אם מעשנת יש פחות שומן בריא מאשר בחלב של אם לא מעשנת. כמו כן עולה ממחקרים כי ילדים שינקו מאם מעשנת סובלים יותר מאלרגיות מאשר ילדים שינקו מאם לא מעשנת

אז להיניק למרות שאני מעשנת? בהחלט כן! חלב אם הוא המזון המושלם לתינוק. להנקה יש הרבה מאוד יתרונות - כולל, ככל הנראה, הגנה מפני חלק מהנזקים שעלולים להיגרם לתינוק כתוצאה מהחשיפה לעישון של האם במהלך ההריון וההנקה, ואפילו לעישון הפסיבי כתוצאה מהעישון של האם לידו. חלב אם מחזק את מערכת החיסון של התינוק גם אם מקור החלב הזה הוא באם שמעשנת.