שאלה דחופה לגבי אומגה 3 וברזל יקירות, אתמול לקחתי אומגה 3 וברזל בפעם הראשונה מאז שנכנסתי להריון , חשוב לי להדגיש אני צמחונית ובבדיקות דם ראיתי שאני אנמית ברמה הזויה. אבל משום מה מאז שלקחתי את האונגה 3 והברזל אני חווה בחילות , תשישות,וסחרחורות בצורה מוגזמת להחריד, ועד עכשו אני עדיין סובלת ונכנסתי כל דרך שזה יפסק-קרח/קרקרים יבשים/מנוחה/קרטיבים.. אם יש מישהי שתוכל לתת לי טיפ או כל דבר אשמח מאוד ..
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 בנובמבר 2016 בשעה 11:57
תחליפי את החברה של התוספים. אני לקחתי ברזל של אלטמן, עשה לי בחילות וצרבות ממש קשות... עברתי לפריפול והכל עבר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 בנובמבר 2016 בשעה 14:01
שימי לב שאת לא לוקחת את הברזל אחרי מוצרי חלב לפחות שעתיים לפני ואחרי לא לאכול חלבי זה גם יכול לבטל ברזל וגם לגרום להקאות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 בנובמבר 2016 בשעה 05:52
מצודדת בדברי קרן- תחליפי חברה. גם אננ לקחתי כמה סוגים של ברזל ובסוף מה שהיה הכי טוב והעלה לי את הברזל ממש היה פריפול. וכמובן, כמו שסיון כתבה, שלקיחת הברזל לא תהיה צמודה בכלל לאכילת מאכלי חלב.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך