היי בנות יש למישהי להמליץ על אימון כושר בהריון?
ספורט וכושר גופניספורט וכושר גופני
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2022 בשעה 04:58
אני אישית מאוד אוהבת פילאטיס מכשירים, עשיתי גם לפני ההריון אבל לדעתי אפשר גם להתחיל תוך כדי לאט לאט. מיידעת את המדריכה שאת בהריון ואז היא מחליפה לך את התרגילים הבודדים שפחות מתאימים ממליצה לך לנסות, אני התאהבתי 🥰

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך