משתמשת פורטי26 בספטמבר 2022 בשעה 16:03
אחרי לידה
יעד: 10 קילו פחות
תוך כמה זמן ירדתן?
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי26 בספטמבר 2022 בשעה 16:08
10 קילו ירדתי שבוע מהלידה. ומאז כבר 3 חודשים תקועה עם עוד 15 שמבינה שרק ספורט חזק ודיאטה קשוחה יצליחו להוריד…
משתמשת פורטי26 בספטמבר 2022 בשעה 16:17
אני מהמעצבנות שחזרו למשקל שלהן (וקיבלו אחד פחות) בבית חולים עוד
אבל מאמינה שהכל ספורט ותזונה!
משתמשת פורטי26 בספטמבר 2022 בשעה 16:17
וקילו*
משתמשת פורטי26 בספטמבר 2022 בשעה 16:45
אם את ממש אחרי לידה כלומר כמה ימים אחרי אז ירדו ממך עוד 2-3 קילו באופן טבעי אוטוטו. אם כבר עבר קצת זמן אז מניסיון בלידה ראשונה לקח לי שמונה חודשים להוריד 12 קילו ולידה שנייה לקח לי שנה וחצי להוריד רק 7 קילו. הכל כוח רצון. תתמקדי בלאכול נכון ולא לנשנש עוגיות כל היום בחופשת לידה כי את על אפס שעות שינה וזה יזרז את העניין
