הייי חג שמח קודם כל🥰 אני אגיד לך את דעתי מנסיוני האישי בלבד, אני חושבת שהבעיה מתחילה בגישה שלנו לשינה של התינוקות הדברים שתיארת כאן- נאבקת, מתייסרת, מגיעה לקיצון זה תחושות קשות שעוברות עלייך לגביי השינה של התינוק, שעוברות גם לתינוק עצמו וזאת החוויה שהוא מקבל ממך לגביי שינה ושינה, מבחינת תינוק, שאת פרידה לכל דבר , תהליך שקורה בגוף ובשלות שקורת במוח עם הזמן וזה מתפתח החוויה שאמורה להיות לתינוק משינה, היא ששינה זה דבר רגוע , דבר טוב חיובי, זמן של פינוק עם אמא זמן של חיבוק אני מאוד מבינה את הקושי שלך, את הרצון שישן טוב ושיהיה לו טוב אבל לפעמים אנחנו מנסות להכניס אותם לתבנית מסויימת ובגלל שהם לא מתאימים לאותה תבנית זה יוצר המון יאוש ותסכול כמו ציפיה שהתינוק ישן כמות שעות מסויימת ביום, שירדם בשעה מסויימת ביום, שישן כמות מסויימת בלילה ולא תמיד זה מתאים למה שהתינוק צריך ובגלל זה קשה לו להרפות לשינה וגם את סובלת מזה , את מנסה להרדים בשיטות שפשוט גורמות ליאוש פיזי ונפשי עובדה שבגן הן כן מצליחות להרדים, וגם ישן טוב, כי שם אין לו את החוויה הקשה שאת עוברת עם השינה אז קודם כל, תעשי תהליך עם עצמך איך את באה להרדמה, מתי את מנסה להרדים, מתי את משחררת ואומרת כנראה הוא לא עייף, איך ההרדמה תתבצע, ולנסות להפסיק את השיטות המייאשות האלה, ולעשות שעת פינוק, שעה של ליטופים רגועים, שאת תשירי לו שירים רגועים, תחבקי, תנשקי, אפילו תנועי איתו בחדר ברוגע אבל בחיבוק את רואה שהוא לא משחרר אחרי 10 דק' שחררי את תני לו לפרוק אנרגיה תנסי אחרי חצי שעה שוב הכי חשוב שיהיה רוגע ונחת ברגע שהוא ילמד להרדם איתך בנחת, גם בלילה הוא ירדם בנחת ממש מנסיון אישי שלי רק ברגע שאני שחררתי בראש שלי את הגישה והציפיה הכל נהיה קל, הרבה יותר, עולם אחר ופשוט כיף להרדים❤

שלום קודם כל תיארת פה בול את מה שאני עוברת ואני מנסה כל הזמן לעבוד על זה אבל החודש האחרון פשוט גמר אותי אני עובדת וכל יום בריצות מהעבודה הביתה מלהיות איתו בכיף ו הרדמות ולילות לבנים יש ימים שאני משחררת ומדברת לעצמי אבל זה מאוד קשה שהגוף עייף גם הגננת אמרה לי את מה שאת אמרת אמרה שאני גמורה והילד מרגיש אבל איך אני משנה את זה באמת שאני לא יודעת אם אני לא אתעקש על להרדים אותו הילד שלי פשוט ישאר ער משש בבוקר עד הערב-ממש ככה וחשוב לי שישן הוא נהיה עצבני שורט את עצמו נהיה אגריסיבי וזה מאוד קשה תודה על מה שכתבת זה רק מחזק אותי לפעמים אני אומרת איזה שטויות איך ילד מרגיש אך מבינה שבאמת זה יכול להיות אבל איך אני עושה את זה כןאב לי שהילד שלי גם במקומות אחרים מצליח מרגישה כאילו אני נכשלת במשהו

וגילי הייתי אצל אוסטאופטית מספר פעמים רק באותו יום לאחר הטיפול הילד נרדם בצהריים לשינה עמוקה אבל בערב הכל נשאר אותו דבר :/

לא יודעת אם זה קשור לריפלוקס הסמוי אולי העניין של אוכל בלילה גורם לו לאי נוחות כי האוכל עולה ויורד בוושט לא יודעת כבר תינוק שקם בלילה לאכול חוזר לישון גם אם זה לא באותו רגע ישר אז נגיד שעה גג לא שעתיים וחצי