הבן שלי בן שנתיים ולא יודע להרדם בעצמו חח גם לא בגן, אגב.. זה לא שזה משהו שאנחנו לא משחררים לו. לדעתי, אם יש הרבה בכי זה פשוט סימן שזה לא מתאים לילד כרגע.

הירדמות היא כמו הרבה כישורים אחרים שתינוק צריך ללמוד. זה ממש לא פשוט. תינוק זקוק לעזרה בחודשים/שנים הראשונות. תחשבי כמה מרכיבים זה כולל וכל אחד מהם ככ מורכב בפני עצמו! לעצום עיניים, להרפות את הגוף, להתנתק מהסביבה... זה ממש מנוגד לטבע של תינוק שאמור לחוות ולטרוף את העולם ולא רוצה לפספס אף שניה. יש גם מבוגרים (אני למשל) שיכול לקחת להם שעות עד שמצליחים להשקיט את המחשבות ולהרדם. ואנחנו כבר מבינים את החשיבות של שינה וכמהים לה... אין לי ממש עצות פרקטיות, אבל כמה דברים שיכולים להפריע לשינה טובה- משהו פיזי שמציק (שיניים? כאבי בטן? צורך בקרבה לגוף אנושי? חום/קור?), עייפות יתר (יכולה לגרום ליקיצות מרובות וקושי להרדם). אני מניקה את הבת שלי. בלילות לא הגבלתי אותה מעולם, הרבה יותר נוח לדחוף שד מאשר להתמודד עם בכי באמצע הלילה... בסביבות גיל שנה וחצי היא פשוט התחילה לישון לילות רצופים מעצמה. עדיין נרדמת בהנקה. במהלך היום היא נרדמת בעגלה (בשנה וקצת הראשונות נרדמה במנשא ביום). אז היא לא נרדמת לבד בעצמה, אבל אני באופן אישי ממש בסדר עם זה. זה יגיע כשהיא תבשיל לזה.

הייתי במצב ממש דומה לשלך.. מהניסיון האישי שלי התחלתי במקום הנקה להביא בקבוק בלילה, ככה ראיתי כמה היא אכלה וידעתי שהיא שבעה, הנחתי במיטה ליטפתי לה את הגב דיברתי אליה קצת וזזתי הצידה אבל נשארתי לידה כל עשר דקות אם היא בכתה באתי המשכתי ללטף ולדבר אליה, אם הבכי היה ממש ממש נסער הייתי מרימה ומחבקת להרגיע ואז מנסה להחזיר שוב.. זה היה תהליך של כמה ימים אבל חשוב להתמיד.. גם תנסי לעשות לה טקס שינה, נניח מקלחת בשעה 6 בקבוק ואז להתחיל הרדמה

וחשוב חשוב חשוב לזהות סימני עייפות לא להשים במיטה אם לא היו סימנים כמו גירוד עיניים/אוזניים ופיהוק