משתמשת פורטי13 בספטמבר 2022 בשעה 06:41
שבוע 35 🙌🏼 היום עשיתי אימון פונקציונלי אחרי שבועיים שהתעצלתי ללכת לאימון .
זה בסדר לדעתכן או שאני עושה נזק ?
הריון ולידה
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי13 בספטמבר 2022 בשעה 06:47
אם יש אישור מרופא לא רואה סיבה שלא. אני 36 ואתמול התאמנתי לראשונה מזה שלושה שבועות(הייתי מאושפזת והיה לי אסור להתאמן) היה קשה אבל שרדתי🤣 הכי חשוב להקשיב לגוף
משתמשת פורטי13 בספטמבר 2022 בשעה 07:11
אני רק כאן להגיד שכל הכבוד לכן שאתן מתאמנות !!!
משתמשת פורטי13 בספטמבר 2022 בשעה 07:15
אם את רגילה לזה אז לא נראה לי שזה בעייתי..
משתמשת פורטי13 בספטמבר 2022 בשעה 07:28
נינה - ❤ האמת שכבר קשה😅😅 אבל בעיניי כל כך חשוב אז משתדלת, הייתי הכי איטית בקבוצה אבל למי אכפת😎
