בנות מה עוזר להוריד את הבטן ??
אני 4 חודשיים אחרי לידה והבטן לא ירדה לי
ניראת בהיריון ואנשים מציקים לי עם השאלות
מה את בהיריון חח
אשמח לטיפים איך להוריד בטן🙏🏼
מדברים על הכל
💬5 תגובות👍1 לייקים
תגובות (5)
משתמשת פורטי2 בספטמבר 2022 בשעה 19:42
קודם כל שתדעי שזה ממש מעט.. אני שנתיים אחרי הריון ועדיין עם בטן 😅😅
דבר שני אין מנוס מכפיפות בטן. בלי קשר ממש מומלץ פיזיותרפיה של רצפת אגן ולאבחן היפרדות בטנית.. אם יש לך היפרדות את צריכה תרגילים שיתאימו להיפרדות
משתמשת פורטי2 בספטמבר 2022 בשעה 19:49
קודם כל , שימי ז.... על כל המציקים עם השאלות, זה לא עניינם, הם חסרי טאקט.
דבר שני - הרלקסין עדיין מופרש בגוף ולכן לוקח לבטן יותר זמן לרדת (ולרחם יותר זמן להתכווץ למצב התחלתי).
מבחינת שומנים בבטן - רק גרעון קלורי - לאכול פחות או להתאמן יותר.
אם יש לך הפרדות בטנית, זה יכול לקחת עוד יותר זמן כי השרירים נקרעו ולא מחזיקים טוב את הבטן והאברים הפנימיים.
משתמשת פורטי2 בספטמבר 2022 בשעה 21:35
ילנה- איך אפשר לשים פס על אנשים אם חופרים על זה בכל הזדמנות שיש ביכלל
גיסיתי שתהיה בריאה שאלה
אותי פעם אחת אם אני בהיריון עניתי לה
שלא ואז היא אמרה לי אז איך יש לך בטן אני אוכלת הרבה ולא משמינה איזה סתומה
מי אמרה שאני ככהה בגלל שאני אוכלת הרבה ממש חסרת טאקט.
ולא ידעתי שיש דבר כזה הפרדות בטנית טוב לדעת אבדוק את זה.
תודה בנות😘
משתמשת פורטי3 בספטמבר 2022 בשעה 03:55
תעני להם שהבטן שלך והצלחת שלך זה לא עניינם, או שפשוט תזרקי לה מבט כזה עם עם גלגול עיניים 🤪
ובאמת - אל תתייחסי, האנשים האלה לא שווים כלום אם הם מרשים לעצמם להכנס לעניינים שלא שלהם. תתעלמי, תנשמי עמוק ותתעלמי. הבטן שלך זאת תוצאה של אוצר הכי יקר בעולם. 💚