לא בהריון תוך כמה זמן עם עושה כושר רואים תוצאות חיטוב לא 100 אחוז כמו דוגננית אבל שיש פס בבטן
מדברים על הכלמדברים על הכל
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 באוגוסט 2022 בשעה 21:46
תלוי משקל התחלתי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 באוגוסט 2022 בשעה 21:47
שוקלת 57 מטר 60
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 באוגוסט 2022 בשעה 21:52
מסת שריר מתחילה לגדול אחרי 4-6 שבועות, תלוי כמובן בכמה אימונים בשבוע וגם מצב התחלתי. פס בבטן (וגם קוביות) זה עניין של מבנה גוף בעיקר. אני מכירה כמה ספורטאים מקצועיים שבשיא הכושר אין להם קוביות בבטן.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 באוגוסט 2022 בשעה 21:54
אחרי בערך חודש מתחילים לראות שינוי אז מאמינה שלהתחטב ממש ולראות את השינוי עם תוכנית טובה תוך חודשיים כבר ממש תראי הבדל משמעותי לא יודעת אם פס כי כמו שאורה אמרה זה ענין גנטי אבל תראי שינוי

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך