כאבי גב אמאללה מה עושים כואב לי הגב לא יכולה לזוז 😭😭😭

להעיר אותו או לתת לו להמשיך לישון? בן שנה..אני מקלחת אותו ב7 בערך ואז נרדם ב7 וחצי בערך.. ישן לילה שלם. נרדם לי לפני שעה. כדאי להעיר אותו למקלחת וזה? או לתת לו להכנס ללילה??

טיולון בוגבו אנט חדשה באריזה עגלת טיולון בוגבו אנט 1,850 ₪ במקום 2,400 חדשה באריזה ישירות מהחנות עם קבלה ואחריות מלאה. שלדה בצבע שחור, גגון בצבע אדום. נקנה השבוע. 052-7155516 

מה היינו עושים בלי משלוחים?😜 פיצה לבנה וזיווה עם שוקולד

חנוכה שמח לכולם יש לי מספר שאלות בנושא הנקה אשמח לתשובות ואם יש יועצת הנקה שמבינה ממש אשמח.. הנקה אצלי זה דבר לא פשוט ב2 הלידות הקודמות היה לי גודש..דלקות..חום גבוה צמרמורות...בקיצור הנקתי ילד אחד שלושה שבועות בלחץ ואחד שבועיים בקושי ולפני חודש וחצי ילדתי אני מניקה עד עכשיו לא מאמינה ששרדתי אני סובלת פיטמות סדוקות כאבים בשעת הנקה...והחלטתי שכל שעתיים או שלוש הילד יונק רק מצד אחד ולא משתי הצדדים כי זה נראה לי הסיבה אצלי לגודש.. עכשיו אני לא רוצה להפסיק את ההנקה אבל מרגישה כאבים בחזה כאבים ממש חזקים וגם שהילד יונק בהתחלה הכאבים חזקים מאוד מה אני עושה אני שמה כל הזמן משחות... מתוסכלת...לא רוצה להפסיק להניק משלבת מידי פעם תמ"ל

היי אני בחודש ראשון ורציתי לשאול אם אסור להתאמן ? בלי משקולות רק מזרון עם גומיות ?