איזה תרגילים לעיצוב התחת מותר לעשות? ובכללי חוץ מהליכות מה עושות?

בנות אשמח לעזרה 🙏🏻 התינוקת שלנו בת חודש והקיאה הלילה משהו כמו 40 דקות אחרי בקבוק (בלי הנקה בכלל) של סימילאק - מה שהיא אוכלת מלידה. הקיאה ככה גם בלילה שבין חמישי לשישי (בשישי לא הקיאה) כמובן שנלך לרופאה, אבל אולי למישהי יש מושג למה זה קורה??

בוקר טוב ושבת שלום אהובות! שמתי לב שכשאני שותה הפוך בבוקר מיד לאחר מכן יש לי דפיקות לב מהירות והרגשת חולשה כזו כאילו כל דבר שאני עושה אני צריכה לעשות לאט אחרת הלב שלי משתולל ממש! חושבת שיש קשר? מציינת שמעבר לכוס הפוך אני לא שותה יותר קפאין( גם לא קולה וכאלה)

לא האמנתי שיקרה לי. טבור בולט. לא ממש כמו חצי אצבע אלא בגלל שהבטן נמתחה אז הקצוות של הטבור יוצאות כזה. חח קיצור יש פתרונות איך לטשטש?

אולי ישמע לכן מצחיק אבל אני קצת בלחץץץ קיבלתי מחזור חחחח ואתמול התחלתי עבודה חדשההה וזה מקום ממש ממש קטןןן זה חדר ויש שם כמוסן שירותים והכול ... אבל שומעים הכוללל!!!! איך אני יקח תחבושת בלי שישימו לב?!!!!! אם זה היה אנשים זרים לא היה אכפת לי שיראו גם אבל זה משפחה.. ולא באלי שיראו שאני לוקחת תחבושת לשירותים🤦🏻‍♀️ מה אני עושהההננ

שבוע 13 וכואבות עדיין הפטמות מתי זה עובר ?