איזה תרגילים לעיצוב התחת מותר לעשות? ובכללי חוץ מהליכות מה עושות?

היי בנות אני שבוע 9 פתאום התחילו לי סחרחורות רעידות ממש חולשה כזאת אני שותה המון מים ואכלתי גם מה זה מישהי נתקלה ??

פוסט הרמההה לכל הנשים באשר הן, הצעירות הוותיקות המנוסות וה"חדשות" לכל מי שעומדת ללדת כל מי שבהריון כל מי שנמצאת כאן... אנחנו מלכות!! אין עלינו בעולם אנחנו נועדנו ללדת ולהיות מי שאנחנו בגלל שניחנו בזכות גדולה להיות אמהות תודה לאל, ובעזרת השם פרי בטן לכל הנשים בעולם אמן!! יום חמישי היום, איזה כיף תרימו תפרגנו תהיו יותר סבלניות אחת לשניה, כבוד הדדי גם אם יש מישהו מעצבן בדרך /בחיים, להתנהג יפה זה לא מוריד אלא להפך רק מעלה! כבוד ערכים חינוך לילדינו ולדור העתיד שלנו וגם אלו שמבוגרים ושכחו מהי דרך ארץ. ♥️🤍💕🧿

יש לי כאבי גב תחתונים ותחושה של בטן נמתחת , אמא שלי ישר מלחיצה אותי שזה אולי צירים מוקדמים, קיצר אני בוכה את חיי… עוד מישהי חוותה בשבוע 16 ובסביבות תחושה כזו?

סקירה מוקדמת בעוד יומיים, הריון ראשון.. התרגשות שיא ולחץ מכל בדיקה. מישהי יכולה להרגיע אותי קצת? (;

איך זה שיש נשים שנראות מהמם בהריון? לא מדברת על הפנים כ"כ אלא על הגוף והבטן. חלקות, בלי פיגמנטציה ושיערות או סימני מתיחה ולא שמנות פשוט רגילות עם בליטה ויש להן גם כוח להצטלם ולהתייפייף... אני בהריון הרגשתי כמו חרא ונראיתי כמו חרא 😝🥴 אני לבד?