קובעים תור לפיזיו רצפת אגן בהקדם האפשרי

גם לי זה היה קורה בהריון ראשון אחרי לידה הלכתי לפילאטיס לחיזוק רצפת האגן השרירים מאוד רפויים זה ממש מעצבן

.