משתמשת פורטי30 ביולי 2022 בשעה 04:04
היי בנות אני שבוע 26 בידיוק היום
בזמן האחרון אני קמה עם התכווצות בשיריר שח הרגליים מטה באמצע הלילה או בבוקר
האם זה אומר שיש לי חוסר במשהו?
הריון ולידה
💬8 תגובות👍1 לייקים
תגובות (8)
משתמשת פורטי30 ביולי 2022 בשעה 04:15
התכווצויות שרירים בזמן היריון זה דבר שכיח לצערנו וכואב חחח .. לא חושבת שחסר לך ויטמין כלשהו ..
הכי טוב זה לעשות פלקס בכף רגל וזה עובר אם את לא מצליחה לבד לבקש מהבן זוג או ממישהו אחר שיעזור לך לעשות לך פלקס .
משתמשת פורטי30 ביולי 2022 בשעה 05:03
מאוד מוכר... אומרים שלעמוד על רצפה קרה עוזר.
לי עזר לעשות פלקס חזק ברגל
משתמשת פורטי30 ביולי 2022 בשעה 05:08
כן זה קורה מלא. זה מעיד על חוסר במגנזיום .אני אישית לא לוקחת אבל תשאלי את הרופא בגדול אפשר לקחת לדעתי .
משתמשת פורטי30 ביולי 2022 בשעה 05:34
גם לי קרה , חוסר נוזלים , תשתי לפחות 3 ליטר מים
