משתמשת פורטי22 ביולי 2022 בשעה 10:11
אכלתי דניש קינמון לארוחת ביניים (אוכלת כל 3 שעות בגלל סוכרת הריון) ויצא לי אחרי שעה 137. זה בסדר לארוחת ביניים או שצריך פחות? תודה לעונות 🙏🏻
הריון ולידה
💬11 תגובות👍1 לייקים
תגובות (11)
משתמשת פורטי22 ביולי 2022 בשעה 10:13
לא מומלץ לאכול קינמון בהריון זה עושה צירים בקשר לסכרת אני לא יודעת סורי
משתמשת פורטי22 ביולי 2022 בשעה 10:16
הגיוני שיעלה יש בזה סוכר וממתיקים ופחמימה פשוטה
עדיף פרי עם כמה אגוזים
פרוסת לחם כוסמין עם ממרח למשל חמאת בוטנים טבעית
ירקות חתוכים עם קצת טחינה
מלא אפשריות
משתמשת פורטי22 ביולי 2022 בשעה 10:18
אמרו לי שאחרי ארוחות צריך עד 140, אז בגדול זה בטווח הנורמה
השאלה אם גם ארוחות ביניים הן עד 140 ?
משתמשת פורטי22 ביולי 2022 בשעה 11:38
נראה לי שזה יחסית גבוהה, כי אומרים עד 140 לאחר ארוחה גדולה שהיא 30 גרם פחמימה ולא 15.
אבל אני לא באמת יודעת…
יכולה להגיד לך שאני מכינה לעצמי פנקייקים כארוחת ביניים או שסתם מדדתי אחרי פרי ואגוזים ולא יצא לי יותר מ90 שעתיים אחרי.
אז לדעתי התוצאה יחסית גבוהה וההיתי נמנעת מלאכל את זה בפעם הבאה.
