היי בנות שבוע 9, עצירות כבר שבוע שאני ממש מתקשה עם יציאות. כבר 4 ימים של עצירות מלאה וכאבים מאוד לא נעימים בבטן בעקבות. איך אתן מתמודדות אשמח לעצה האם יש מה לעשות בנושא תודה לעונות 🙏🏻
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות👍1 לייקים

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 ביולי 2022 בשעה 17:32
לי אישית מאכלי חלב גורמים ללכת לשירותים, אז פעם בכמה ימים שותה שייק פירות עם הרבה חלב כדי להתרוקן אבל זו לא תחושה נעימה כל כך.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 ביולי 2022 בשעה 17:32
ובכללי ביום-יום אוכלת הרבה פירות, ירקות ויוגורט אחד ביום כדי לשמור על פעילות מעיים תקינה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 ביולי 2022 בשעה 17:33
ולשתות הרבה מים, שזה הפתרון לרוב הדברים בהריון😉
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 ביולי 2022 בשעה 05:46
את יכולה לעשות חוקן זה מאוד עוזר

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות