כן זה מההנקה, תעשי מסאזים במקלחת מתחת לזרם מים חמים, תנסי לסחןט כדי לשחרר חלב

תעקבי, אם את רואה שזה מחמיר מיום ליום, זה גודש ואת תצטרכי לקחת כדורים להפסקת החלב

מי טל למרות שהפסקתי להניק לנסות להוציא חלב? לא הנקתי כמה ימים והגוש הזה יצא בערך לפניי שלושה ימים.. את לא מבינה איזה חרדה נכנסתי

כן, את חייבת לשחרר את הגודש שנהיה לך. תעשי מסאז ותנסי לסחוט עד שתרגישי הקלה. בגלל שאת לא מניקה קבוע הגוף לאט לאט יפסיק לייצר חלב. כל פעם שתרגישי כאבים תעשי מסאז במקלחת ותשחררי קצת חלב