יכולות לשתף את התפריט שלכן בזמן ההריון? אני בחודשים הראשונים😇
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 ביולי 2022 בשעה 08:15
אני בחודשים הראשונים הייתי ממש רעבה כל הזמן, אז בבוקר אחרי הקפה- לחם מלא עם אבוקדו,טחינה או כל ממרח אחר ומלא ירקות ליד, עד ארוחת צהריים הייתי מכניסה כל פעם משהו קטן- מעדן עם גרנולה, פירות חתוכים או חטיף קטן. ארוחת צהריים מבושלת וערב בדר"כ- פרוסה עם גבינה/חביתה וכדו'. עם הזמן הרעב ירד ואיתו גם כל הנישנושים של הבין לבין..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 ביולי 2022 בשעה 08:26
תודה! נשמע כמו תפריט של דיאטה כאילו לא הגזמת בכלל ! כל הכבוד
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 ביולי 2022 בשעה 09:24
חחח זה סתם נשמע ככה, היה גם מלא מצבים שהייתי תוקעת מלוואחים,המבורגרים, מכל הבא ליד
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 ביולי 2022 בשעה 10:35
קפה סנדויץ עם ירק במבה ושוקולד קפה מעט מעט אוכל בשרי מבושל