אחרי בכי מטורף עליתי כמעט 5 קילו ואני רק בחודש שני הBMI שלי לפני ההריון 25 ככה שזה קצת עודף משקל הבנתי שאסור לעשות דיאטה עם bmi כזה אז מה עושים? 😭 קשה לי לאכול דברים לא טעימים ויש לי חשקים לפעמים לשוקולד (משהו כמו פעם ביום) שאר הזמן אני אוכלת די בסדר ופעמיים ביום אוכלת סלט עם הארוחה אין לי בחילות והקאות בכלל ככה שאין גם את זה שיאזן ואני כל הזמן רעבה 😓 מפחדת לעלות יותר מידי לbmi שלי כתוב עד 11.5 קילו ואם התינוק הנוזלים והשליה זה 9 ק''ג אז כבר עברתי את ה11.5 מתוסכלת. מצטערת על החפירה עצות?