עליה במשקל היי בנות, חייבת לפרוק תסכול משקל... עד עכשיו הייתי בטוחה שאני עולה בצורה מתונה ומבוקרת. אתמול הייתי אצל הרופא בהערכת משקל שבוע 28 והוא שאל כמה עליתי עד עכשיו, אז אמרתי 6.5 קילו. הוא אמר לי תתחילי להרגע זה מתחיל להיות יותר מידי. כמה עליתן עד השבוע הזה? האם הרופא שלכן גם אמר על זה משהו? ואיך נמנעים מעליה נוספת???

צריכה תמיכה בנות 😰 אוף אני ממש מתוסכלת וכועסת על עצמי על התסכול הזה. מאז ומתמיד אני בחורה מלאה, היה שלב בחיים שהצלחתי לרזות בערך 25 קילו והייתי כלכך מרוצה מעצמי ומאושרת עם איך שאני נראית, ואז התחלתי לעלות לאט לאט במשך כשנתיים והתחלתי את ההריון עם משקל עודף. היום אני מרגישה ממש ענקית! בחיים לא שנאתי את איך שאני נראית, וזה מתסכל אותי ממש כי זה הריון וגודל לי יצור מושלם בבטן ואני לא מפסיקה לבכות על דברים שוליים כלכך. אני מנסה להקפיד על אוכל בריא, לאכול ארוחות קטנות, לשתות הרבה מים... אבל בהריון לא עושים דיאטה, ואני לא יכולה לראות את עצמי ככה... לא מושכת, שום בגד לא מחמיא, קשה לזוז 😭 מה הייתן עושות? תנו לי טיפים בבקשה

טומי טיפי או מאמ?? איזה חברה יותר טובה לבקבוקים?

שבוע 32+1 שבוע 32+1 מרגישה לחץ כזה למטה כאילו הבטן ירדה הגיוני?!?!

אמאלהה זה קרוובב!!!ואני בלחץץץ מטורףף!!מתי זה יקרה כברר חחחחח

היוש,אני בהריון ראשון,רציתי לדעת האם מותר לאכול פטריות ולבנה...