משתמשת פורטי21 ביוני 2022 בשעה 08:46
אולי יישמע שטחי אבל מתבאסת על עצמי.. חלפו חודשיים מהלידה ועליתי יותר במשקל אחרי הלידה מאשר בכל ההריון.. הייתי עם סכרת הריון מאוזנת בדיאטה, שמרתי יפה על תזונה ואחרי הלידה שקלתי פחות מהמשקל ההתחלתי רק מאכילה נכונה.. הסכרת עברה ב"ה אבל ההחלמה מהלידה היתה לא פשוטה בלשון המעטה והעייפות וחוסר הזמן גורמת לי לצרוך המון פחמימות ריקות וסוכרים בשביל אנרגיה.. שלא לדבר על כמות הטייק אוואי.. איך יוצאים מהמעגל הזה? מנסה להיות סלחנית כלפי עצמי בתקופה הכי מאושרת אבל לא פשוטה אבל ממש מאוכזבת מעצמי שלא מצליחה לקחת את עצמי בידיים ולחזור למסלול..
הריון ולידה
💬5 תגובות👍3 לייקים
