
משתמשת פורטי15 ביוני 2022 בשעה 16:13
היי הריון שני נמצאת בחודש 3, מרגישה שאני ממש מזניחה ....אני לא שותה מים במהלך היום כמעט בכלל....
קמה בבוקר שותה כוס נס...ומדי פעם במהלך היום כמה לגימות של מים.
תמיד מכינה בקבוק מים ולוקחת לכל מקום אבל קשה לי לשתות, שתייה מתוקה שותה מדי פעם ...ככה שיוצא שאני בקושי מכניסה נוזלים לגוף.
בנוסף אני בכלל לא מקפידה על הכדורי מולטי ויטמין....
אוכל? גם מאז ההריון נהייתי בעייתית ובררנית ולא אוכלת כמו שצריך בכלל.
טיפים/עצות כדי לשנות קצת את דפוסי ההתנהלות שלי...
אני מרגישה שהשגרה תובענית ואני מרשה לעצמי לפעמים לא לתת מספיק תשומת לב לפרטים האלה.
משוערות נוב׳-דצמ׳ 2022

💬4 תגובות👍4 לייקים