משתמשת פורטי15 ביוני 2022 בשעה 15:11
סוכרתיות איך מתמודדות עם החשק למתוק .. ואל תגידו לי תאכלי תמר .
היום הייתי במפגש ואתחיל לקחת כדורים ..
שמרתתי ממש
אני מיואשת
הריון מתוק
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי15 ביוני 2022 בשעה 15:16
ראשית אל תאכלי תמר זה מקפיץ את הסוכר!! שנית קשה אכן. ולסיום את יכולה פירות 2 ביום ולאחר מכן אגוזים/ שקדים שיווסתו את הסוכר.
יש פינוק מותר כמו שוקולד מריר 90 אחוז ללא תוספת סוכר של גודאיבה שהוא טעים ומותר 2 קוביות ביום . את יכולה גם להכין טראפלס שוקולד בבית שמורכב מהשוקולד הנ"ל + שמנת ללא סוכר של טרה ולאכול 1 ליום. יש קבוצה בפייס הריון מתוק עם המון טיפים מתכונים ומידע בנושא
משתמשת פורטי15 ביוני 2022 בשעה 15:18
הדיאטנית אמרה שזה בסדר תמר ..
כמובן גם לשלב אגוזים על פירות .
ושוקולד מריר אני אוכלת 70
משתמשת פורטי15 ביוני 2022 בשעה 15:21
תנטרי אחרי תמר ותראי אם זה עובר לך. לי ולרב הסוכרתיות בקבוצה זה מקפיץ. תבדקי איך הגוף יגיב לזה. לא הייתי ממליצה לך
