צריכה רעיונות לארוחות צהרים בריאות ודיאטיות

כאבים חודשיים אחרי לידה האם מישהו נתקלה בכאבים למטה שהגיעו אחרי חודשיים? מרגישה אי נוחות וכאבים מתחת לטבור.. כמובן אלך לרופא בהקדם אך אם מישהי מכירה אשמח לשמוע

אחרי כמה זמן טבלתן מהלידה (בן), לידה טבעית. ואיך עשיתן בדיקה למקווה, קצת חוששת מהתפרים 🙄

7 פעמים קקי ביום זה נורמלי?????

תגידו זה אמיתי? אני מנוהלת על זה מאתמול, הבת שלי בת חודשים אחרי החיסון עלה לה חום ל39.6ירדתי למרפאה לרופאה שאני לא מכירה כי הרופאה שלה לא עבדה אתמול, הרופאה שואלת אותי כל כמה זמן היא מניקה אז אמרתי שאני לא מניקה והילדה אוכלת מבקבוק, היא הסתכלה כלי בכזה מבט ואמרה למה את לא מניקה אז אמרתי לה כי לא מניקה מה זה למה, אז היא שאלה אותי למה לא להניק אבל, עברת ניתוח שדיים או משהו,שאת לא מניקה? הייתי בהלם מהשאלה!!! לא ראיתי שום צורך לאמר לה שהילדה נולדה בניתוח חירום קטנה, והיתה בפגייה מחוברת לזונדה ושאפילו לא ראיתי את הילדה ביומיים הראשונים ואחר כך שהתחלתי לראות אותה היא לא ידעה למצוץ והייתי שואבת לה לבקבוקים ככה חודש וחצי כשכמעט אין לי חלב ואני כל שעתיים נלחמת על שאיבה שעושה לי כיווצים מטורפים עד שאחרי חודש וחצי שכמעט לא היה לי חלב לא משנה מה ניסיתי והפסקתי והתחלתי מטרנה.. וכל האכלה שלה זה בסביבות השעה כדי,שהיא תאכל ולא תירדם ותתחיל למצוץ יותר טוב, הייתי בהלם מהשאלה ועניתי בעצבים שאני לא מניקה כי לא מתחברת, אז היא מסתכלת עלי ואומרת לי- קורה לך הרבה מהתקופה האחרונה מהלידה שאת עצבנית וקצרת רוח? אז אמרתי לה, לא, אין לי דיכאון אחרי לידה אם זה מה שאת מנסה לשאול לא מניקה כי אני לא מתחברת לזה, הרגשתי כלכך הרבה שפיטה כי עזבו את כמה שבאמת נלחמתי על הכל, המצב באמת מורכב וגם ההריון וגם הלידה העלו לי כלכך הרבה דברים מורכבים, אבל נגיד שמהתחלה גם הייתי מחליטה לא להניק, אז מה?? אני צריכה לעבור ניתוח שדיים בלי שיהיה לי סיבה לא להניק?? סליחה על האורך, הייתי חייבת לפרוק

אמצעי מניעה שהם לא גלולות יש המלצות?.