משתמשת פורטי30 במאי 2022 בשעה 21:24
בנותתתת טיפים שעזרו לכן לשמור על משקל בהריון? כמובן שלא דיאטות למינהן פשוט איזה טיפ שעזר לכן לאזן במהלך ההריון.. אני שבוע 16 ומרגישה אובדת עצותתתת עליתי 3 קילו עד עכשיו שמרגישים לי כמו 10🥴🥴🥴
הריון ולידה
💬12 תגובות
תגובות (12)
משתמשת פורטי30 במאי 2022 בשעה 21:26
לא קונה הביתה שטויות.. מקסימום אוכלת יותר אבל לפחות אוכל די בריר
משתמשת פורטי30 במאי 2022 בשעה 21:30
.
משתמשת פורטי30 במאי 2022 בשעה 21:32
מנסה לאכול בארוחות בריא
ואז כשבא לי משו טעים אני לא אוכלת ממנו יותר מדיי כי אני שבעה
משתמשת פורטי30 במאי 2022 בשעה 21:33
אם את בתחילת ההריון זה יותר קל עדיין לאכול בריא ולהקפיד, אני עד שבוע 20 הייתי אוכלת בדיוק אותו דבר כמו לפני ולא עליתי במשקל. תוכלי הרבה פירות הרבה ירקות ומים זה הסוד, בהריון במיוחד אין גבול עם מים תשתי הכי הרבה שאת יכולה זה גם מוציא שומנים מהגוף ולא משאיר מה שלא צריך
