היי בנות אני בשבוע 7 כל הזמן בפחדים וחששות לא יודעת מה לעשות איך נרגעים ?
משוערות ינו׳-פבר׳ 2023
💬2 תגובות👍4 לייקים
תגובות (2)
משתמשת פורטי30 במאי 2022 בשעה 13:02
מצטרפת לשאלה
משתמשת פורטי31 במאי 2022 בשעה 00:14
היי יעל אני בשבוע 9, אני מבינה אותך ממש, לפעמים זה מלחמות יומיומיות בראש של לנסות להרגיע את עצמי שהכל בסדר ויהיה בסדר, משתדלת להישען על האמונה שהכל זה בידיי שמיים ותמיד להאמין ולקוות לטוב, לנסות להסיח את דעתך כמה שיותר כי הלחצים, הפחדים והחרדות לא תורמים לא לנו ולא לעובר, אז פשוט ללמוד לשחרר, אולי מדיטציות שמרגיעות וכל פעם שקופצת מחשבה רעה בראש לנטרל אותה עם מחשבה טובה, לשכנע את עצמך ולהאמין שבסוף הכל יהיה בסדר.