מהתחלה. זה אמור להיות בתוך המולטי ויטמין ואם עדיין מחסור אז רופא אמור להמליץ להגדיל מינון ברזל בנפרד בנוסף למולטי ויטמין

מומלץ גם אחרי לידה להמשיך לקחת מולטי ויטמין

ברזל רק אם הרופא אמר לך ויש צורך לפי בדיקות דם. ויטמין לוקחים מההתחלה.

תודה בנות