מישהי יכולה לשתף בתפריט של דיאטנית להריון? נמצאת בעודף משקל וממש בתחילת הריון.. מפחדת לעלות במשקל יותר מידי. ברור לי שאי אפשר לעשות דיאטה אבל אפשר לרדת עם אוכל בריא?
הריון מתוק
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי22 במאי 2022 בשעה 17:23
המלצה אישית לכי לדיאטנית
שתלווה אותך
אל תסתמכי על תפריט של אחרות
משתמשת פורטי22 במאי 2022 בשעה 17:36
מסכימה הם Y....
אבל יחד עם זאת אני אגיד לך שאני התחלתי את ההריון שחי במשקל שיא של 106 ק"ג ואכלתי כאפה רצינית גם כי אני מפחדת רצח מהסוכר שמלווה אותי כל חיי אז התחתלתי דיאטה וירדתי כבר 4 קילו אני בשבוע 12 עכשיו.
אני מאמינה שאפשר לעשות דיאטה מסודרת עשירה בחלבונים ואת תרגישי טוב והעובר שלף ירגיש מצויין!
אני עם ליווי של דיאטניות של הקופת חולים