ממש קשה לי להפסיק עם הקפה.. מישהי יודעת אם קפה נטול קפאין במקום זה בסדר? באינטרנט כתוב שבריאותית הוא גם לא מומלץ, מישהי התייעצה עם רופא בנושא?
הריון ולידה
💬16 תגובות
תגובות (16)
משתמשת פורטי22 במאי 2022 בשעה 05:21
עוקבת
משתמשת פורטי22 במאי 2022 בשעה 05:23
אמרו פשוט להפחית עם הקפה לאו דווקא להפסיק.. אני הייתי שותה מלא ביום ופשוט הקצבתי לעצמי כוס אחת גג שתיים ובמקום אני שותה שוקו.. בכללי צריך להקפיד יותר על מים אז לדעתי את תראי שינוי כשתתחילי לשתות יותר מים מאשר קופאין
משתמשת פורטי22 במאי 2022 בשעה 05:24
מותר איזה 1-2 כוסות קפה ליום
משתמשת פורטי22 במאי 2022 בשעה 05:25
אחות הריון וגם הרופא אמרו לי שאין בעיה לשתות עד 2 כוסות קפה ביום.