כן היה לי בול ככה בשליש הראשון. הרופאה שלח אותי למיון וקצת צחקו עליי שם שהגעתי, עשו אולטרסאונד אמרו הכל תקין. קיבלתי מרשם לאומפרדקס, שזה כדור שמוריד חומציות בקיבה. התחלתי לקחת וזה קצת עזר. בשליש השני זה משתפר.

תודה סתיו, והמשכת לאכול כרגיל? לשנות משהו בתזונה?

היו ימים שאכלתי רק לחם וטחינה מרוב שכאב לי. אני האמת לא הכי זוכרת כי ההריון די נמחק לי מהזיכרון (עובדה שאני חושבת על להיכנס להריון שוב חחח) אבל היו מאכלים שממש עשו לי רע וכאלה שהיו בסדר. נגיד סושי אכלתי פעם אחת (צמחוני מפס הריון והכל) ופשוט הרגשתי זוועה לא נגעתי בזה עד סוף ההריון. עוד מאכלים שאני זוכרת שעשו לי רע - דברים מתובלים כמו סלטים עם רטבים מסוימים. עגבניות. חומץ. בעיקר דברים חומציים אבל גם דברים רנדומליים כמו בננות ואגוזי מלך. אז פשוט הבנתי לאט לאט מאיזה מאכלים להימנע, ומה יחסית ״בטוח״. מה שהיה יחסית בטוח עבורי היה לחם מלא, טחינה, אבוקדו, ביסקוויטים. גם היו כמה פעמים שאכלתי יוגורט פרוביוטי והרגשתי שזה טיפה עוזר. גם טחנתי שקדים טבעיים, אומרים שזה עוזר, עד שבאיזשהו שלב כבר לא יכלתי לסבול שקדים חח

אה גם שזיפים אכלתי הרבה, ותפוחים.