אוףף מבואסת מעצמי . הייתי צריכה לעשות היום אימון כמו תמיד הרגשתי שאין לי כח לאימון שמתי בגדי ספורט ואמרתי ייאלה קטן עליך והתחלתי עשיתי חימום ושהתחלתי את האימום כבר בתרגיל הראשון פשוט הפסקתי לא היה לי כח להמשיך . הייתי רעבה ולא היה לי שום מוטיבציה ואני מבואסת על עצמי עכשיו אוף .. סתם פריקה 😭
מדברים על הכלמדברים על הכל
💬5 תגובות👍1 לייקים

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במאי 2022 בשעה 16:12
יש גם ימים כאלה 😻 תני לעצמך חיבוק על שלפחות ניסית ולא ויתרת מההתחלה🫶🏼
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במאי 2022 בשעה 16:15
אני ככה תמיד🤣 תמיד הייתי עושה חימום דקה שתיים ואומרת לעצמי עזבי אותך שטויות לכי לאכול🤣
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במאי 2022 בשעה 16:26
ממש מזדהה.. מה שעזר לי זה לקבוע שיעורי אימונים מחוץ לבית, סטודיו או חדר כושר לי זה נתן מוטיבציה מאשר אימון לבד
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במאי 2022 בשעה 16:35
מה אתן אומרות לעשות אימון קצר וקל או פשוט לנוח היום 😭

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך