פריקה. היי בנות אני ממש חרדתית. איך לשמור על ההריון? השבוע קיבלתי בבדיקות דם שאני בהריון שבוע 5 ואני ממש מפחדת מהפלות (כבר הייתה לי הפלה אחת) מה לעשות/לא לעשות בחיי היום יום המטורפים? חוץ מ- לאכול בריא ודברים מבושלים, לא אלכוהול, קפה במידה. מקלחת חמה - לא לעשות לא להשתזף מסאז- לא לא לקחת תרופות שאסור, כן מולטיויטמין לא לשאוף גזים רעילים וכאלו לעשות קצת ספורט לא להילחץ מהכל ולקחת נשימה
הריון ולידההריון ולידה
💬7 תגובות

תגובות (7)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במאי 2022 בשעה 07:58
הכי חשוב מה שכתבת בסוף, פרופורציות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במאי 2022 בשעה 07:59
את יודעת שזה שטויות סליחה, הפלות בשבועות הראשונים להריון לרוב נגרמות ע"י מומם בעובר. כן תקפידי על תזונה נכונה, שתייה, מנוחה. אפשר לעשות ספורט תוך כדי הקשבה לגוף ובהתאם ליכולת שלך!!!! ובעיקר שחררי את הנפש זה הכי חשוב. זה שכל הזמן תניי בסרטס וחרדה לא יועיל לך לכלום
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במאי 2022 בשעה 08:20
לא לעשות מקלחת חמה? נשמע לי קיצוני ברמות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במאי 2022 בשעה 08:30
את בדרך הנכונה לא להרים משקלים גדולים להבין שהרבה מזה לא ביידים שלך כמו ששיר כתבה ובאמת הכי חשוב וקשה לעשות את הדבר האחרון שכתבת 🫂💗

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך