איך אפשר להרזות בהריון?? חוץ מהבטן כמובן.. אוף אני בדיכאון
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי2 במאי 2022 בשעה 16:21
אי אפשר, אבל אחרי ההריון תוכלי להתאמן כמה שתרצי כדי להרזות :)
משתמשת פורטי2 במאי 2022 בשעה 16:21
לא מומלץ לעשות דיאטה בהריון ..
אבל כן אפשר ומומלץ לאכול בריא, מאוזן בלי יותר מידי שוקולדים ומתוק בכללי
משתמשת פורטי2 במאי 2022 בשעה 16:26
לאכול בריא ומסודר.
משתמשת פורטי2 במאי 2022 בשעה 16:35
אני רזיתי מרוב ההקאות וזה לא כיף! שיעבור לך בקלות הכי חשוב.
לכי לדיאטנית מהקופה לי נגיד מגיע בהריון בסל, תבני תפריט מזין ונכון אל תנסי לרזות כרגע זה לא זמן טוב, אחרי הלידה תבני תפריט להרזיה
בהצלחה ❤️