בת 10 חודשים
ישנה לילה שלם
אך נרדמת אחר הצהריים לשעה ואז רק נרדמת ב11 בלילה
איך מרגילים לישון מ 20:00 כמו שצריך עד הבוקר ? לא להרדים אחר הצהריים את השעה הזאת ?
אמהות
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי30 באפריל 2022 בשעה 05:38
כן, זה כבר הגיל להוריד שנת אחה"צ
משתמשת פורטי30 באפריל 2022 בשעה 05:39
את המקלחת לעשות יותר סמוך ל 19:00? לקראת השינה ?
משתמשת פורטי30 באפריל 2022 בשעה 06:23
אצלינו אחרי שהורדתי שנת אחר צהריים הוא כבר היה הולך לישון ב18 :) תעשו אחר הצהריים ותראי מתי היא עייפה..