הנקה מלאה, בלי מוצץ, בלי תוספים, תמל, שאוב וכו',
בלי מחזור,
הנקה צפופה - גם בלילה בלי הפסקות ארוכות
סיכוי נמוך.
עדיין אם את רוצה למנוע, בעייתי להסתמך על זה. (אני באופן אישי כן מסתמכת על זה, אחרי שהנקתי שלושה ילדים וחזר לי המחזור אחרי בין שנה לשנה וחצי.)