בבקרים אני רעבה מאוד אבל לא מסוגלת לאכול , לא מתחשק לי לאכול מצהה עם שוקולד ואני לא יודעת מה לאכול ואז פשוט נשארת רעבה כמה שעות גוררת את זה לשעה סבירה ואז אוכלת כבר צהריים/עיקרית משהו שישביע אותי. בימים רגילים שאנחנו לא בפסח המגוון הוא יותר רחב וקל להכנה אז זה יותר פשוט לי , אבל מה עכשיו? אני רעבה ולא בא לי עוגיות/מצה.. אני מבינה שזה לא בריא מה גם שאני מרגישה את זה משפיע עלי אבל לא יודעת מה לאכול .. משהו קליל ממש שלא יצריך מאמץ . תודה
משוערות נוב׳-דצמ׳ 2022משוערות נוב׳-דצמ׳ 2022
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באפריל 2022 בשעה 12:26
ביצה מבושלת / מקושקשת / חביתה אבוקדו ירקות/ סלט קצוץ
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באפריל 2022 בשעה 21:37
גמני ככה בבוקר הכל מגעיל... אוכלת פריכית במקום מצה עדיף ...

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך