אשקלונית.. רגילה לאזעקות ולא פוחדת מהם בדכ ילדתי את הבכור שלי לפני חודש ופתאום המחשבה על הסלמה מעלה בי חרדה, אני בהתקף חרדה הזוי בחילות כאבי בטן ומה לא איך מרגיעים חרדות אחרי לידה??? אין לי אוויר
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 באפריל 2022 בשעה 23:38
נשימות עמוקות ולעצור את הנשימה כל פעם בפנים לחמש שניות זה מעולה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 באפריל 2022 בשעה 23:59
במצב שלך רק שעדיין לא ילדתי חודש 8 מקווה שלא יגיע לפה רק לעבור משכיבה לישיבה עובר ה30 שניות נקווה לטוב 🙏🏼
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באפריל 2022 בשעה 03:02
גם אני הייתי בדיוק ככה,לא פחדתי עד שילדתי,ומאז כשיש אזעקות אני ממש בחרדות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך