שבוע 6+5 . האם ניתן להתאמן? הליכון בחדר כושר? פלאטיס מכשירים? או עדיף להימנע בחודשים הראשונים בכלל?
משוערות נוב׳-דצמ׳ 2022משוערות נוב׳-דצמ׳ 2022
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 באפריל 2022 בשעה 06:42
אם התאמנת לפני את יכולה להמשיך בעדינות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 באפריל 2022 בשעה 06:56
אל תרימי כבד אל תעשי אימוני בטן ותשמרי על דופק עד 140
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 באפריל 2022 בשעה 13:07
אפשר להתאמן הליכות חופשי

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

אני לא מפסיקה לבכות אני מטפלת במעון כבר שנה יצאתי כרגע לחופשה ונחשפתי עכשיו לסרטונים של השטניות מהמעון הזה מרמלה ואני כבר חצי שעה עם דמעות בעיניים לא מצליחה לנשום נורמלי לי בעצמי יש ילד קטן וזה בכלל גומר אותי אני חושבת שצריך להיות חוק שאפשר לצפות במצלמות וחייב שיהיה מצלמות בכל גן לא אכפת לי שהורים יצפו כל היום ושידעו מה הילד עושה בגן ואיך הוא בתור אמא במצב היום לא הייתי מסוגלת לרשום ילד לגן אחרי שרואה כאלה דברים למזלי הבן שלי במעון מעולה אבל מה יחשבו אותן אמהות שגיאות זוועות כאלה איך יכולות ללכת לעבודה ולנשום לרווחה שהילד שלהם מקבל מכות בשינה ולקבל מכות עם מגב אני מבינה שיש חינוך וצריך לחנך את הילדים זה חלק ממטפלת וגם לפעמים הטון עולה אבל במידה לצרוח על ילדים -לא מקובל בשום צורה לדבר על הילד בגנותו -לא מקובל להוציא תסכול על ילד - לא מקובל ובטח שלא להכות ולתת אוכל מהרצפה 😭😭 יש ימים לא פשוטים בעבודה ילדים לא מקשיבים אבל זה ילדים זה ילדים אני כותבת ובוכה קשה לי נורא רק רוצה להגיד לאמהות שתדעו לא כל הגנים ככה יש גנים מעולים שהמטפלות אוהבות את הילדים ודואגות ומסורות ואכפת להן בכל גן יש חינוך אבל גם בחינוך יש מידה מסוימת שלא עוברים אותה לתת מכות ולקלל זה לא חינוך זה לא תקין וזהו פרקתי
אמהותאמהות
💬13 תגובות👍1 לייקים