כל הכבוד שירדת ♥️ אני בטוחה שזה לא היה קל.. בגדול גם סיגריה ביום זה לא בריא. סטטיסטית בטוחה שיש תינוקות שנולדו בסדר, אבל זה לא כלל ויש סיבה שאומרים שאסור.

ממליצה להפסיק צריך לעשות סוויצ בחשיבה ולהבין כמה שזה הרגל נורא. אני אחרי הפסקה של שנה פלוס חודשיים. זה הכל בראש אני מבטיחה. את תראי שאת לא באמת צריכה את הסיגריה הזאת.

אני הפסקתי בבת אחת אחרי עישון של 15 שנים, היה לא פשוט והייתי בהתלבטויות אם להפסיק או לא, ובסוף הצלחתי כי לא הצלחתי להתנתק מרגשות האשמה. באופן כללי רוב החברות שלי המשיכו לעשן בהריון, חלקן גם קנאביס, וההריון היה תקין וילדו ילדים בריאים. חיפשתי מלא מחקרים שיעידו מה נכון לעשות, אבל שום דבר לא חד משמעי.זה ברור שהרופא ימליץ להפסיק אבל בסוף זה שיקול שלך עם היכולת שלך להפסקה, וגם הפחתה זה צעד יפה. בכל מקרה שיהיה הרבה בהצלחה והריון קל ותקין ❤️

תודה בנות אני מנסה לא קל עם כל הלחץ