דכאון אחרי לידה תעזרו לי בבקשה אני כמעט חודש אחרי לידה ומרגישה ממש דכאונית ועצובה, אין לי כוח לעשות כלום ואין חשק בכלל. אני גמורה מעייפות מחוסר סדר וארגון בבית דבר שמאוד מקשה עליי. אני משועממת מאוד בבית ובו בזמן אין לי כוח לצאת אם אני יוצאת שעה וחוזרת הביתה לא אוהבת לצאת מהבית. מרגישה ממש דכאונית ואין לי שמחת חיים בוכה ולא יודעת איך לשפר את מצב הרוח. כן מטופחת ומנסה להשקיע בעצמי כדי להיראות יפה וכן ירדתי במשקל שעליתי אבל עדיין חסר לי משהו. חסר לי הזמן שלי עם בעלי חסר לי אינטמיות ומגע 😭 איך לשפר את מצב הרוח לא רוצה שישפיע על התינוקת כי אני מניקה

שבוע 23 מה עושים עם צרבות עד כדי שמרגישה ששורף לי הגרון רעינות להקלה דחוף 😢😢

בנות מישהי שעשתה הלחמת ריסים בהריון ( אני חודש 7 ) ויכולה לספר אם זה קשה לשכב 3 שעות ככה על הגב ? או שיש לה שיטות להעביר את השעות ככה ? כי ידוע שבהריון לא מומלץ לשכב על הגב הרבה זמן . וממש באלי לעשות

מישהי ששתתה ביוטין לנשירה אחרי לידה?

מה אומרים על פופקורן בהריון? מוכן בשקית. מותר?

היי בננות מהצפון אני מחפשת לשלוח לבת של חברה מתנה לקריית שמונה מכירות מישהי שעושה מארזים יפים עם משולחים ? אני פוט מהמרכז אשמח מאודדדד לעזרה 🙏🏼 לא ניו בורן.. גיל שנה